注册  |  登录

clevin的日记, 2010年09月10日

在2010年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
68.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年09月10日:
1370 千卡 脂肪: 51.90克 | 蛋白质: 39.58克 | 碳水物: 192.62克.   早餐: Mocha Coffee. 午餐: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 晚餐: Spicy Ranch Dressing, Tortilla Corn Chips, Mexican Style Chicken Broth Soup. 小食/其他: Coffee, Nonfat Frozen Yogurt. 更多的......
1969 千卡 运动: 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


clevin的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。