在2020年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1077 千卡
|
脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 67.11克 | 碳水物: 55.69克.
早餐: Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Cebule, Smalec, Jajko. 晚餐: Rosół, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Nasiona Siemienia Lnianego, Zupa Krem z Cukinii, Karkówka. 小食/其他: Sok Pomidorowy, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|