在2020年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 84.38克 | 蛋白质: 68.13克 | 碳水物: 189.34克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Kuşburnu Marmelatı, Beyaz Ekmek, Zeytin, Beyaz Peynir, Menemen. 晚餐: Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Etli Patates, Yayla Çorbası. 小食/其他: Çay (Demlenmiş), Beypazarı Limonlu Soda, Çikolatalı Kek. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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