|
😏😫😤😓
|
68.2 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 94.01克 | 蛋白质: 73.09克 | 碳水物: 20.11克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Verse Slagroom, AH Bloemkool Roosjes, Lidl Grana Padano. 晚餐: Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, AH Biologisch Kipworst, Melkan Roomboter Ongezouten. 小食/其他: AH Uitgebakken Spekreepjes, Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
 评论
Als je een scheet laat is die weer weg 😉
|
2020年03月29日 会员：: Rommeltjes
|
100 grammetjes ..... plasje verder
|
Dan nog steeds één ons zwaarder dan maandag, dus niks afgevallen deze week😢
2020年03月29日 会员：: keto_danny
|
|
|