在2020年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 77.59克 | 蛋白质: 111.44克 | 碳水物: 147.04克.
早餐: Kokt Ägg, Arla Lätt & Lagom, Wasa Falu Rågrut, Valio Yoghurt Banan Vanilj. 午餐: Blandsallad, ICA Hamburgare Original. 晚餐: Blandsallad, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Jensens Bofhus Pepparsås, Hasselbackspotatis, Danish Crown Fläskfile. 小食/其他: Banan, Njie ProPud Proteinmilkshake, Pågen Gifflar Kanel. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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