在2020年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 27.30克 | 蛋白质: 92.32克 | 碳水物: 91.81克.
早餐: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Ермолино Творог 2%, Parmalat Молоко 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. 午餐: Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Хлеб Урицкий, Огурцы Кислого Рассола. 晚餐: Редис, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Камбала. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|