在2020年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 37.80克 | 蛋白质: 58.94克 | 碳水物: 173.96克.
早餐: Варенье, Манник, Пицца Домашняя, Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Конфета, Чай с Лимоном. 晚餐: Сыктывкархлеб Рулет Сдобный Дрожжевой с Корицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hortex Гавайская Смесь, Пицца Домашняя, Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Черный, Конфета, Чай с Лимоном, Горбуша Соленая, Фасолевый Суп, Варенье. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|