在2020年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2016 千卡
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脂肪: 73.33克 | 蛋白质: 115.74克 | 碳水物: 259.18克.
早餐: Palta, Beyond Meat Hamburguesa Vegana, Hallulla. 午餐: Azúcar Granulada, Humita, Sopa de Verduras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jumbo Porotos Rojos. 小食/其他: Frutillas, Orasi Bebida de Soja, Iron Plant Natural Rice Protein, Tostaduria Puerto Varas Cacao Natural, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Lider Mani Tostado, Mi Tierra Linaza, Plátano, Tosta. Puerto Varas Avena Machacada, Manzana. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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