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Foco
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91 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2139 千卡
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脂肪: 82.88克 | 蛋白质: 200.62克 | 碳水物: 136.63克.
早餐: Best Whey Cookies & Cream. 午餐: Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja, Batata Doce, Forno Velho Geleia de Pimenta, Contra-filé Grelhado. 晚餐: Garoto Talento Dark Maracuja, Pão de Alho, Coca-Cola Coca-Cola, Bisteca Bovina. 小食/其他: Pullman Pão de Forma, Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), TNT Energy Drink. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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