在2020年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 90.23克 | 碳水物: 218.51克.
早餐: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Кижуч, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яйцо. 午餐: Сыр Голландский, Огурец, Granmulino Перья, Кижуч. 晚餐: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Хлеб Дарницкий, Огурец, Простоквашино Сметана 15%, Кижуч. 小食/其他: Сибирь Зефир Лимонный, Яшкино Рулет Черничный, Киндер Пингви Кокос, Банан. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|