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Passando por uma TPM
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88.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 79.37克 | 蛋白质: 62.02克 | 碳水物: 75.96克.
早餐: Bolo de Arroz, Suco de Limão, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. 午餐: La Violetera Azeitonas Verdes, Rúcula, Super Frango Linguiça de Frango, Kodilar Grão-de-Bico, Tomates Cereja, Torresmo, Goiaba Vermelha. 小食/其他: Goiaba, Pura Vida Probiogurt, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Monama Castanha de Baru, Bolo de Milho, Bolo de Arroz, Café. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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