在2020年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
847 千卡
|
脂肪: 40.72克 | 蛋白质: 35.22克 | 碳水物: 83.80克.
早餐: Оливковое Масло, Рот Фронт Батончик Номер 1, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Романов Луг Творог 5%, Банан. 午餐: Мясницкий Ряд Сосиски Филейные, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Массандра Саперави, Зеленое Яблоко. 小食/其他: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|