在2020年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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441 千卡
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脂肪: 11.24克 | 蛋白质: 14.83克 | 碳水物: 73.77克.
早餐: Пряник, Чай с Лимоном и Сахаром. 午餐: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. 晚餐: Капуста Тушеная. 小食/其他: Мандарины, Финик. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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