在2020年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2000 千卡
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脂肪: 76.28克 | 蛋白质: 59.13克 | 碳水物: 284.55克.
早餐: Banana, Diet Carrot Cake, Completa Non Dairy Creamer. 午餐: Banana, Monte Castello Gröna Oliver Vitlök, Felix Tomatketchup Hot Chili, President Cheddar, Pågen Rosta, Samyang Snabbnudlar. 晚餐: Monte Castello Gröna Oliver Vitlök, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Felix Tomatketchup Hot Chili, Soft Boiled Egg, Pågen Rosta, President Cheddar. 小食/其他: Banana, Diet Carrot Cake. 更多的......
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2417 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 7 分钟, 休息 - 14 小时 和 46 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 7 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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