在2020年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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110.9 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 42.30克 | 蛋白质: 100.76克 | 碳水物: 300.30克.
早餐: Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Hillot, Valio Kevyt Mustikkakeitto, Myllyn Paras Kaurapuuro. 午餐: HK Saunapalvikinkku, Paahtoleipä, Fazer Korvapuusti, Rullakebab. 晚餐: Sinappi, Atria Saunapalvi, Fazer Juustosämpylä, Fazer Amica Bolognesekastike, Myllyn Paras Tumma Makaroni. 小食/其他: Pirkka Veriappelsiini. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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