在2010年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 72.92克 | 蛋白质: 60.30克 | 碳水物: 120.11克.
早餐: canola oil, kaiser roll, ham, egg whites. 午餐: Seasoned Seaweed, Beef Short Rib Enchilada. 晚餐: potstickers. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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