在2020年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1905 千卡
|
脂肪: 63.03克 | 蛋白质: 102.65克 | 碳水物: 247.66克.
早餐: Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Творог 5%, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Snickers Сникерс, Красная Цена Фасоль Стручковая, Mr. Ricco Джем Клубничный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|