在2020年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 55.80克 | 蛋白质: 92.15克 | 碳水物: 183.14克.
早餐: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Волоконовское Сгущеное Молоко с Кофе, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Пармезан Пармезан Laime Айгуль, Молочный Дождик Масло Сливочное, Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. 午餐: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Камбала, Рис. 晚餐: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Клубника, Морс Брусничный. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|