在2020年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
72 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 79.47克 | 蛋白质: 52.76克 | 碳水物: 124.99克.
早餐: Muffin cannelle. 午餐: Carrefour Chocolat Noir 80%, Sojasun Nature Coco, Échalotes, Cora Vinaigre de Vin Noix, Moutarde, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Salade Verte, Quiche poulet champignons, Pâte brisée. 晚餐: Wasa Fibres, Gateau choco courgette, St Môret Ligne & Plaisir, Soupe aux 7 légumes. 小食/其他: Beurre (Salé), Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|