在2020年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
995 千卡
|
脂肪: 48.48克 | 蛋白质: 45.96克 | 碳水物: 74.29克.
早餐: Migros Vişne Nektarı, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Kenton Kenton Nohut Unu, Danone Sade Activia Yoğurt, Yumurta, Pervin Tereyağı. 晚餐: Kıymalı Karnabahar. 小食/其他: Danone Danino Şekersiz ve Laktozsuz Çilekli Süt, Eti Form Kepekli Bisküvi, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|