在2013年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
123.2 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 105.09克 | 碳水物: 156.62克.
早餐: Halbfettmargarine, Marmelade, Brötchen. 午餐: Knoblauch Baguette, Schweine Nackensteak, Putenbrust Fleisch, Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Zaziki, Gemischte Blattsalate. 晚餐: Weizenbrötchen, Spargel, Baguette mit Kräuterbutter, Zaziki, Putenbrust Fleisch, Gemischte Blattsalate. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|