在2020年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 122.33克 | 蛋白质: 152.32克 | 碳水物: 73.62克.
早餐: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Mg Food Crema di Arachidi K-Bueno, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Life Farina di Mandorle, Conad Farina di Cocco, Il Fior di Loto Farina di Lupini, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. 午餐: Funghi Champignon, Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Mg Food Crema di Arachidi K-Bueno, Torta fat, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Callipo Tranci di Tonno all'olio di Oliva. 小食/其他: Torta fat, Torta fat. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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