在2020年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 37.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 22.34克 | 蛋白质: 47.01克 | 碳水物: 80.20克.
早餐: Queijo Branco, Ovo Frito, Café, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Peixe, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, La Pastina Tomates em Cubos, Hortifruti Repolho Branco Cru, Azeitonas, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pão Francês sem Miolo. 小食/其他: Queijo Mozzarella, Frimesa Apresuntado, Tapioca. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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