在2020年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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590 千卡
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脂肪: 15.88克 | 蛋白质: 27.24克 | 碳水物: 82.39克.
早餐: ماجي شوربة كريمة الفطر. 午餐: بيضة. 晚餐: المراعي عصير تفاح, المراعي جبنة فيتا لايت, لوزين توست بر, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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