在2020年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 59.79克 | 蛋白质: 46.36克 | 碳水物: 140.38克.
早餐: Combro, Perkedel Kentang, Nasi Merah. 晚餐: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Combro, Tempe Goreng, Nasi Merah. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|