在2020年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 37.19克 | 蛋白质: 88.18克 | 碳水物: 92.96克.
早餐: Carrefour Ciabatta Précuite , Éric Favre Protéines Vegan, Vahiné Noix de Coco Râpée, Alpro Nature à la Noix de Coco, Flocons d'Avoine. 午餐: Lindt Chocolat Noir 85%, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Carrefour Choux de Bruxelles, Carrefour Steak Haché 5%. 晚餐: Tomates Séchées au Soleil, Super U Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Asperges Blanches Miniatures , Carrefour Choux de Bruxelles, Oeuf. 小食/其他: Amandes, Picard Salade de Fruits Exotiques. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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