在2020年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 38.73克 | 蛋白质: 58.30克 | 碳水物: 112.20克.
早餐: Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Granarolo Cocco senza Lattosio. 午餐: Carote Cotte, Dal Salumiere Speck Alto Adige Igp , Freshona Spinaci in Foglie, Decò Riso Nerone Integrale Parboiled. 晚餐: Tre Mulini Pane di Segale, Freshona Spinaci in Foglia, Lidl Hamburger di Tacchino. 小食/其他: Biscotto, Nocciole, Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Ananas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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