在2020年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 65.67克 | 碳水物: 40.48克.
午餐: Banha de Porco
, Cebolinha Verde, Abóbora Cabotia, Repolho, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 晚餐: Cebolinha Verde, Subway Pepinos, Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 小食/其他: Monama Castanha de Baru, Maçã. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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