在2020年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.6 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 47.21克 | 蛋白质: 59.12克 | 碳水物: 198.48克.
早餐: Варенье, Манник, Ячневая Каша, Мёд, Яблоко, Сливочное Масло, Конфета, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Белый Хлеб. 晚餐: Пицца Домашняя, Капуста Тушеная с Мясом, Свекольник, Хлеб Черный, J7 Сок Томатный, Конфета, Чай с Лимоном, Горбуша Соленая, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|