在2020年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3725 千卡
|
脂肪: 153.95克 | 蛋白质: 113.89克 | 碳水物: 391.92克.
早餐: Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд. 午餐: Рот Фронт Конфета Коровка, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный, Лук, Mr. Ricco Майонез, Морковь, Говядина Постная. 晚餐: Бургер Кинг Донат Шоколадный, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Lorenz Чипсы Naturals с Жареным Луком, Вино Красное Сухое, Barilla Макароны, Чайхона Пахлава Домашняя, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Mr. Ricco Майонез. 小食/其他: Банан, Активиа Густой Биойогурт с Манго и Чиа Высоко Белковая, Манник. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|