在2010年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 76.79克 | 蛋白质: 110.37克 | 碳水物: 206.55克.
早餐: kraft singles white america, egg white, wasa, Caffe Latte (Tall). 午餐: peanut butter, apple, spinach, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), carrots. 晚餐: Berry Sangria (Glass), Ground Beef Border Chimichanga. 小食/其他: Bananas, grapes. 更多的......
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一星期增加9.5 公斤
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