在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 87.02克 | 蛋白质: 81.77克 | 碳水物: 111.47克.
早餐: Банан. 午餐: Сыр Гауда, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Омлет или Яичница, Банан. 晚餐: Перекресток Яблоко Гала, Грецкие Орехи, Сырник, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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