在2020年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1806 千卡
|
脂肪: 65.23克 | 蛋白质: 98.86克 | 碳水物: 206.28克.
早餐: Яшкино Мини Круассаны с Шоколадным Кремом, Сыр Домашний из Кефира, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Всмятку, Кофе. 午餐: Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Ашан Картофель, котлетки из рубленного филе. 小食/其他: Ягодный Пирог, Ягодный Пирог. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|