在2020年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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47.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 20.17克 | 蛋白质: 92.89克 | 碳水物: 79.53克.
早餐: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Tongkol, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). 晚餐: Putih Telur. 小食/其他: Kurma. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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