在2020年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1361 千卡
|
脂肪: 76.64克 | 蛋白质: 56.01克 | 碳水物: 116.68克.
早餐: Кофе Латте, Сосиска в Тесте. 午餐: Кухня на Районе Блины с Лососем, Творожным Сыром и Свежими Огурцами, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Рис с Овощами. 小食/其他: Красное Яблоко, Кухня на Районе Блины с Лососем, Творожным Сыром и Свежими Огурцами. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|