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eKatherine的日记, 2013年04月20日

在2013年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
65.6 公斤 最近减少: 25.1 公斤.    还有: 9.8 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2013年04月20日:
1989 千卡 脂肪: 97.67克 | 蛋白质: 165.56克 | 碳水物: 117.71克.   午餐: Cheddar Cheese, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Beef Brisket (Lean Only Eaten), Hansung Food Cabbage Kimchi. 晚餐: Meringues, General Mills Rice Chex, Aleia's Almond Horn, Thai Kitchen Coconut Milk, Shrimp, Cape Gourmet Swai Fillets. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤


评论 
My ticker and yours says the same number!!! Woohoo! "loosing 0.9 lbs a week" I celebrate because you lost over 50 pounds and I only lost 10, but we have the same same number and that sounds good to me!!! LOL  
2013年04月23日 会员:: JanniceGomez

     
 

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