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jueves 26
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 59.97克 | 蛋白质: 50.58克 | 碳水物: 33.54克.
午餐: Huevo Cocido, Harina de Coco, Philadelphia Queso Crema, Mantequilla, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Unimarc Media Palta, La Preferida Jamón Pierna, Huevo Cocido, Lider Atún Lomitos en Aceite. 晚餐: Tomates, Lechuga, Loncoleche Queso Mantecoso, Huevo Cocido, Soprole Mantequilla con Sal, Colun Crema de Leche, Espinacas. 小食/其他: Coconut Dream Leche de Coco, Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Colun Crema de Leche. 更多的......
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1006 千卡
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运动:
跑步 - 14.5公里/小时 - 1 小时 和 11 分钟, Google Fit - 22 小时 和 49 分钟. 更多的......
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稳定体重
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