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Resultado da comilança dos últimos dias...😪
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79 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 59.57克 | 蛋白质: 58.59克 | 碳水物: 173.36克.
早餐: Café, Bolo de Maçã. 午餐: Tomates, Brócolis Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Toddy Achocolatado, Nilza Leite Semi Desnatado, Bom Sabor Torrada. 小食/其他: Bolo de Maçã, Perdigão Salsicha Hot Dog, Bolo de Maçã, Laranja Pêra. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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