ertruar的日记, 2020年03月26日

在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）

61.5 公斤最近减少: 16.1 公斤. 还有: 13.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月26日:

487 千卡

脂肪: 33.69克 | 蛋白质: 20.39克 | 碳水物: 25.70克. 早餐: Iberica Оливки без Косточки, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Olkom Майонез Американский, Свекла Вареная. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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