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캐토식+13일차
몸무게는 정체.
케톤 수치 과다로 오늘은 일상에서 벗어나봄. 새우튀김 하나 돈카츠 세 덩이.
이렇게만 먹고 흑당 버블티 아이스로 간만의 사치...
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62.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 82.88克 | 蛋白质: 52.68克 | 碳水物: 64.59克.
早餐: Sunnuts 하루견과, 아메리카노. 午餐: 닥터밀로 방탄스무디 말차그린. 晚餐: CJ 고메 바삭튀겨낸 돈카츠 통등심. 小食/其他: 아치노 흑당버블 아이스바. 更多的......
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稳定体重
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