在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2000 千卡
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脂肪: 94.15克 | 蛋白质: 65.26克 | 碳水物: 226.55克.
早餐: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Diet Carrot Cake. 午餐: Pastejköket Kycklingpastej, Pastejköket Kycklingpastej, Garant Grovt Bröd Lingon, Arla Gräddfil, Mexican Style Meatball Soup (Sopa De Albondigas), Valio Kvarg Citron, Skåne Mejerier Mellanmjölk. 晚餐: ICA Gräddfil, Tomatoes, Findus Lätt Majonnäs, Chinese Cabbage, Garant Sprödbakad Torskfile, Aviko Super Crunch Premium Fries. 更多的......
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2359 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 11 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 59 分钟. 更多的......
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稳定体重
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