在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 61.42克 | 蛋白质: 87.22克 | 碳水物: 127.23克.
早餐: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Everyday Батончик-Мюсли Лимон, Мёд, Имбирь, Вареное Яйцо, Простоквашино Десертная Сметана с Черникой, Сырники Диетические. 晚餐: Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом, Сырники ПП, Вареное Яйцо. 小食/其他: Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|