在2020年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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104.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 39.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 30.35克 | 蛋白质: 22.53克 | 碳水物: 115.71克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Coles Tropical Smoothie Mix, Coles Greek Style Yoghurt, Creative Gourmet Frozen Banana Chunks, Pura Thickened Cream, Fat Blaster Weight Loss Shake. 晚餐: Coles Tropical Smoothie Mix, Fat Blaster Weight Loss Shake, Pineapple Chunks (Sweetened, Frozen), Pura Thick Cream Dollop, Coles Greek Style Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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