在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 50.98克 | 蛋白质: 84.74克 | 碳水物: 179.51克.
早餐: Красная Цена Сыр Гауда 45%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Банан, 365 Дней Геркулес. 午餐: Финик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Фасоль Красная Консервированная, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. 晚餐: Хлеб Дарницкий, Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое , Божья Коровка Творог 5%, Яблоко. 小食/其他: Чай с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|