在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 62.67克 | 蛋白质: 58.47克 | 碳水物: 177.33克.
早餐: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Рафаэлло Конфета, Акконд Рулада Сливки, Яйцо Куриное, Hame Паштет с Индейкой, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. 午餐: Жевательная Резинка (с Сахаром), Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. 晚餐: Молоко (Цельное Молоко), Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Лавина Хлеб Отрубной, Пиканта Кабачковая Икра, Шебекинские Макароны Вареные, Куриное Филе с Овощами. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|