Янинка1988的日记, 2020年03月26日

Гипотериоз, сука, что ты со мной делаешь....

Не снижать калорийность ниже 1800. убирать жиры...
добавлять
чернослив
нежирный белок

86.6 公斤 最近减少: 13.1 公斤.    还有: 18.6 公斤.    饮食准则: 合理的.