在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 31.06克 | 蛋白质: 26.46克 | 碳水物: 170.81克.
早餐: Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Keltainen), HK Maksamakkara, Vaasan Kaura Verso. 午餐: Planti Cooking Cream Onion, Findus Wok Hot Bangkok , Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, Soya Jalotofu Kylmäsavu. 晚餐: Kahvi, Keksi. 小食/其他: Hedelmäkarkki. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|