在2020年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1771 千卡
|
脂肪: 63.21克 | 蛋白质: 45.66克 | 碳水物: 253.78克.
早餐: Pepaya Muda, Telur Goreng tanpa Lemak, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. 午餐: Pepaya, Sunpride Pisang Single, Telur Goreng tanpa Lemak. 晚餐: Telur Goreng tanpa Lemak, Sunpride Pisang Single. 小食/其他: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|