在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 38.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
774 千卡
|
脂肪: 23.06克 | 蛋白质: 81.57克 | 碳水物: 54.22克.
早餐: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной. 午餐: Мёд, Сметана 15%, Глобус Морковь Отварная, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые), Рок Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|