在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 44.83克 | 蛋白质: 57.78克 | 碳水物: 65.77克.
早餐: 닭가슴살, 코스트코 발사믹 글레이즈, 삶은 계란, 양상추. 午餐: 크로와상, 닭가슴살, 코스트코 발사믹 글레이즈, 삶은 계란, 양상추. 晚餐: 닭가슴살, 코스트코 발사믹 글레이즈, 삶은 계란, 양상추. 小食/其他: 카누 카누 미니, 방울 토마토, 딸기, 올리브영 구운 아몬드. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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